Правильная гигиена зубов у детей должна стать привычкой с раннего детства и быть включена в режим ухода наравне с другими аспектами здоровья, такими как правильное питание и физическая активность. Недостаточная зубная гигиена может привести к различным проблемам, таким как неприятный запах изо рта, дисфункция ЖКТ, а также косметические проблемы, такие как изменение цвета и формы зубов. Кроме того, некоторые заболевания зубов и десен могут иметь далеко идущие последствия для здоровья в целом.
Как правильно чистить зубы детям
Рекомендуется начинать чистить зубы ребенку с 6 месяцев. Использовать стоит мягкую детскую зубную щетку с небольшой головкой и круглыми кисточками.
Пошаговая инструкция техники чистки зубов у детей:
- Для начала, нанесите на щетку небольшое количество детской пасты (размером с горошину).
- Необходимо двигать щетку мягкими выметающими и круговыми движениями, очищая поверхность от налета.
- Особое внимание нужно уделить чистке щелей и поверхности жевательных зубов.
- Процесс чистки необходимо повторять в течение 2-3 минут, затем прополоскать рот либо пройтись чистой щеткой без пасты.
Рекомендуется чистить зубы детям дважды в день — утром и перед сном, каждый раз не менее чем на 2 минуты. При этом необходимо использовать мягкую щетку и детскую зубную пасту с фторидом. Важно помнить, что чистка не заменяет профессиональную гигиену полости рта, и необходимо регулярно посещать стоматолога для профилактики и лечения заболеваний.
Какие средства использовать для гигиены зубов у детей
Существуют различные способы ухода за детскими зубами, они аналогичны взрослым, но в то же время их применение зависит от возраста и индивидуальных особенностей ребенка. Приобрести предметы и средства для детской гигиены можно онлайн в каталоге Aptekiplus.
Рассмотрим подробнее основные из них:
- Зубная паста — при выборе следует учитывать возраст ребенка. Для маленьких детей до 3 лет необходимо выбирать пасту без фтора, так как слишком большое его количество может быть вредно для здоровья. Для детей старшего возраста можно выбирать пасту с содержанием фтора, которая помогает защитить от кариеса и укрепить эмаль. Пасту необходимо менять каждые 3-4 месяца или когда она заканчивается.
- Зубная нить — можно использовать с 5-6 лет, когда у детей уже сформировались зубы и появились промежутки между ними. При использовании необходимо аккуратно очищать щели от застрявших остатков еды.
- Ирригатор — может использоваться от 8 лет. Использование ирригатора помогает удалить остатки пищи и бактерий из зубных промежутков и налета с поверхности. Но перед использованием следует проконсультироваться со стоматологом, чтобы избежать возможных повреждений десен.
- Периодическая профессиональная чистка у стоматолога помогает удалить налет и камень, которые не могут быть удалены обычной чисткой зубов дома.
- Промывание ротовой полости специальными растворами также может быть полезным для укрепления зубов и десен.
Зубы являются одним из ключевых элементов нашего здоровья и их уход должен начинаться с самого раннего возраста. Правильная зубная гигиена влияют на общее здоровье ребенка и помогают ему сохранять здоровую улыбку на многие годы вперед. Регулярный уход предотвращает развитие кариеса и других заболеваний полости рта, таких как гингивит, пародонтит и другие заболевания десен.
